Tag: neuroscienze
-
Procrastinazione: è solo una scelta da cambiare?
In questo ultimo periodo mi capita spesso che le persone mi rivelino la loro difficoltà nel liberarsi da una sorta di loop di procrastinazione e senso di blocco. A chi non è capitato almeno una volta di sentirsi quasi intrappolato in un ciclo in cui tentava incessantemente di cambiare qualcosa senza però riuscire mai ad…
Educare all’autoregolazione emotiva è parte della cura 