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Vivere nel cuore e con il cuore: l’arte di accogliere le emozioni

Stamattina mi sono svegliata e poco dopo mi sono sentita profondamente frustrata.Un imprevisto di ieri, o meglio, la delusione di una situazione a cui tenevo molto, ha profondamente toccato un mio punto dolente… ed oggi, mi ha prontamente servito il conto, manifestandosi chiaramente. Per un attimo mi sono sentita come se stessi perdendo il “controllo…
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CUORE INTELLIGENTE

Avete mai sentito parlare dell’intelligenza del cuore? No, non sto parlando solo in senso poetico o metaforico. Mi riferisco ad una scoperta straordinaria che sta cambiando il modo in cui comprendiamo le nostre emozioni, le nostre decisioni e persino il nostro benessere fisico. Recenti studi hanno dimostrato che il cuore non è solo un organo…
